Sommige feiten zijn grappig, andere verbazingwekkend. Hoe dan ook: wetenschappelijk bewezen seksfeiten zijn altijd leuk. Zeker als ze je tijd in de slaapkamer ook nog eens verbeteren.
     
Anti-aging
Mensen die 4 keer per week van bil gaan, kunnen er 10 jaar jonger uitzien.
 
Brainpower
Een orgasme kan op het brein net zo activerend werken als een kruiswoordpuzzel. Kun je nagaan als je er meerdere achter elkaar krijgt… Jij Einstein, jij!
  
Read my lips…
Mannen spenderen 5 seconden langer naar je lippen als er lippenstift opzit, wat weer lustopwekkend werkt en ehhh.. ja, dat dus. Goede reden voor een nieuw kleurtje, right?
    
Samen sporten?
92% van de stellen die samen de sportschool in duiken geeft aan dat de seks niet alleen beter is, maar ook dat de effecten van het trainen optimaler zijn. Na een jaar waren ze nog steeds lid van de gym en fitter dan de mensen die alleen trainden of zonder hun partner.
  
Baarden
De gemiddelde vrouw vindt een baard van 10 dagen het meest aantrekkelijk.
  
ZZzZzzz…
Vrouwen die gemiddeld 9 uur slapen hebben 25% meer kans op zwanger te worden.
    
The big O
Vrouwen die geregeld masturberen komen makkelijker tot een hoogtepunt tijdens de seks.
  
Hapje?
Het eten van appels kan je seksuele verlangen en bevrediging vergroten.
  
Biertje?
Een halve pint bier kan het aantal spermazaadjes met 33% verminderen. Handig om te weten als je (niet) zwanger wilt worden…
  
Het beste medicijn
Mensen die één of twee keer per week seks hebben, blijken een beter immuunsysteem te hebben dan mensen die het minder dan één keer per week doen.
  
Knuffelen
Start je dag goed en knuffel je lief voor tenminste 20 seconden. Een lange knuffel zorgt ervoor dat je lichaam oxytocine produceert, wat meer vertrouwen en connectie tussen jullie oplevert. Oh, en ochtendseks zorgt trouwens voor hetzelfde effect, dus je kunt kiezen…
  
Get risky…
Als je iets nieuws of spannends probeert voor de seks levert dat een extra dosis dopamine op dat het ‘plezier’ gedeelte in je brein nog meer stimuleert. Gewoon doen dus, die lang geplande parachutesprong.
  
Oh, oh, porno
Studies wijzen uit dat samen porno kijken met je lover (vreemd genoeg?) zoergt voor meer connectie tussen jullie én een betere seksuele bevrediging.
  
Ga voor groen
Eat your veggies! Groene groenten verwijden de bloedvaten, wat weer zorgt voor intensere opwinding. ‘Spinazie smoothie, honey?’
  
Subtiel = sexy
Pretty surprising: het blijkt dus dat mannen wel van sexy berichtjes houden, maar liever subtiele hints ontvangen. 32% van de mannen gaf tijdens een onderzoek aan af te knappen op té expliciete nudies.
  
Schreeuw het uit
Volgens experts zorgt luid enthousiasme in de slaapkamer voor meer ‘trillingen in het middenrif en toename van zuurstoftransport naar het brein.’ Met andere woorden: let him hear you scream!
  
Lift je libido
Volgens een studie van de Universiteit van Sao Paolo heeft krachttraining bij vrouwen een positief effect op het libido en seksueel verlangen. Dus leg nog maar een extra schijf op die barbel…
  
Hungry for love
Wij wisten het natuurlijk al, maar ook uit Amerikaans onderzoek is gebleken dat het vrouwelijk brein beter reageert op romantische avances na een goede maaltijd.  3,2,1… eten maar!
 

Bron: womenshealthmag.nl
Foto: menshealth.com